Понедельник, 21.09.2020, 22:17



Бодибилдинг
для начинающих и профессионалов
ГЛАВНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ ВХОД
Приветствуем Вас, Гость ·
Главное меню
Категории
Книги
Красота силы
Журналы Мускуляр
Журналы IRONMAN
От скелета до атлета
Журналы Muscle & Fitness
Бодибилдинг для ленивых
Атлетизм дома выпуск №2
Как научиться отжиматься
Как научиться подтягиваться
Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Арнольд Шварценеггер. "Учебник культуризма"
Все для чтения книг, журналов
Форма входа
Поиск
Фото
Купите майку
 Идеальные мышцы груди и плечевого пояса

Скачать книгу "Идеальные мышцы груди и плечевого пояса"


Автор: К.Брунгардт
Год выпуска: 2003
Формат: PDF
Издательство: «Попурри»
Количество страниц: 208
Размер: 3.7 Mb

Описание: Описана 6-недельная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.

Эта книга приоткрывает секреты создания идеальной мужской фигуры. Автор книги - признанный специалист и тренер чемпионов Курт Брунгардт разработал тренировочный курс, рассчитанный на 6 недель упорных тренировок с железом для развития гармоничных и мужественных мышц груди и плечевого пояса. Пособие содержит много иллюстраций и рассчитано на спортсменов, занимающихся бодибилдингом без тренера.

Скачать книгу

"Идеальные мышцы груди и плечевого пояса"


PumpBody © 2011-2012
Группы мышц
Последние зарегистрированные
Статистика
PR-CY.ru
Пользовательское соглашение · Условия перепечатки · Оставить отзыв · Есть идеи? · Sitemap.xml · Sitemap-forum.xml · RSS