L-Карнитин(л-карнитин, левокарнитин, витамин BT, витамин B11) —
аминокислота, природное вещество, родственное витаминам группы В. В
отличие от витаминов, карнитин синтезируется в организме, поэтому его
называют также витаминоподобным веществом.
Л-карнитин (L-карнитин), способствующий эффективному расщеплению жиров, считается одним из наиболее действенных сжигателей жира. Л-карнитин,
активизирующий метаболизм и расщепляющий жировые кислоты, используется
для снижения и контроля массы тела. Предотвращая увеличение массы, Л-карнитин снижает риск появления и осложнения сердечных заболеваний. Применение Л-карнитина
продлевает время выполнения физических упражнений, а при приеме до
тренировки снижает накопление образующейся при нагрузке молочной
кислоты.
Л-карнитин (l-карнитин) - это пищевая добавка, созданная на основе
природного компонента, который содержится в животных продуктах (мясе,
молоке). Суточной нормы Л-карнитина, получаемой с пищей не достаточно
для энергетического обмена и укрепления жизненных сил организма.
Нехватка l-карнитина ведет к обострению и развитию многих заболеваний
(сердечно - сосудистой и нервной системы, нарушение обмена веществ,
нарушение работы печени и почек, повышение холестерина в крови), а из-за
снижения иммунитета организм становится подвержен негативному влиянию
окружающей среды (инфекциям, вирусам, болезнетворным бактериям). На фоне
неблагоприятной экологической обстановки и неправильного питания
возникает острая потребность в дополнительном приеме Л-карнитина в виде
пищевой добавки.
Несколько плюсов и особенностей:
Активизирует процесс жиросжигания;
Способствует переработке жиров в энергию;
Разрушает имеющиеся и предотвращает появление новых жировых отложений;
Борется с проявлениями целлюлита;
Стимулирует питание сердечной мышци;
Понижает уровень холестерина и триглицеридов в крови;
Борется с переутомлением и повышает работоспособность.
Среднесуточная потребность организма в Л-карнитине составляет 200-500мг,
в то время как при стрессах или физических нагрузках эта потребность
может возрасти до 1200мг. Чтобы сохранить стабильную физическую форму и
риск травматизма свести к минимуму, профессиональные спортсмены во время
соревнований принимают l-карнитин до 9г в день.
Регулярное применение Л-карнитина во время физических нагрузок помогает
избавиться от жировых складок и приобрести упругие мышцы. Благодаря
тому, что l-карнитин существенно влияет на обмен веществ, улучшается
энергетический обмен, замедляется процесс старения организма, ощущается
прилив жизненных сил. Кроме того, происходит стимуляция процесса
кроветворения и снабжения клеток кислородом, а также способствует
выведению из клеток ядов, тем самым защищая их от различных вредных
веществ. Л-карнитин снижает риск онкологических заболеваний.
Вконтакте
Facebook
